AccessibilitéAtelier Ciel Bleu : "Equilibre connecté"
Atelier «SIEL BLEU» : «Equilibre connecté»
Les Jeudis Matin (démarrage le 26 avril)
De 9 h à 10 h - Salle Hanfroeste
Public : Seniors de plus de 60 ans
Prix : Gratuit
Contact et renseignements :
Mairie : 03 88 64 66 66
Contenu de la formation :
L’ action « Equilibre connecté » est à destination des séniors de plus de 60 ans. Cette action comprend 24 séances d’ activités physiques hebdomadaires, orientées sur le travail d’ équilibre et de prévention des chutes.
Les séances sont construites autour de la montre connectée et animées par un chargé de prévention Siel Bleu.
Les modalités du cycle sont les suivantes :
1 heure d’activité physique adaptée sur l’ équilibre et la prévention des chutes pour les séniors de plus de 60 ans, le groupe devra être composé de 8 à 15 personnes à raison d’une séance hebdomadaire pendant 24 semaines.
